Авокадо — это вкусный и питательный фрукт, который можно есть как самостоятельное блюдо или добавлять в различные рецепты. Даем пошаговую инструкцию, как его правильно выбирать и есть. Слово «авокадо» происходит от ацтекского слова «ahuacatl», что означает «яичко». Это связано с формой плода авокадо. В некоторых культурах авокадо считается символом плодородия и долголетия. Что важно знать об авокадо Авокадо происходит из Центральной Америки и Мексики, где оно выращивается уже более 7000 лет. Как...

Авокадо — главный любимец как адептов ЗОЖа, так и специалистов по питанию на протяжении последних нескольких лет, и вряд ли когда-нибудь сдаст позиции. Уникальный состав этого маслянистого фрукта моментально обеспечил ему звание суперфуда и место в любом «здоровом» рецепте. Чем так полезен авокадо и почему специалисты рекомендуют есть его ежедневно, мы уже рассказывали здесь, однако вы можете сделать фрукт вкуснее и полезнее в сочетании с другими продуктами. Как и с чем есть авокадо, читайте в нашем материале...