1,3K подписчиков
Бег по утрам – это отличный способ зарядиться энергией и здоровьем на весь день. Вы не только будете сжигать калории, давая сильную нагрузку на мышцы, но ещё и сможете укрепить иммунитет, ускорить обмен веществ, повысить работоспособность...