Когда и с чего начинать прикорм? Какие продукты вводить в рацион в 6, 9 или 12 месяцев? А что категорически нельзя давать малышу до года? В этой статье вы найдёте пошаговую схему прикорма по месяцам, советы по расширению рациона, а также узнаете, какие ошибки чаще всего совершают даже заботливые родители. Питание малыша от рождения до года — это не просто базовая потребность, а фундамент его здоровья, иммунитета и развития на многие годы вперёд. Именно в первый год жизни формируется пищевое поведение, закладываются вкусовые предпочтения, укрепляется пищеварительная система...

Первый прикорм ребёнка обычно начинают примерно в 6 месяцев — не по календарю, а когда малыш уверенно держит голову, проявляет интерес к еде и может сидеть с поддержкой. Я Аня, мама и сотрудник компании: разделяю подход, при котором прикорм — это знакомство с едой, а не гонка за объёмом. До 6 месяцев основным питанием остаются грудное молоко или смесь. Прикорм в 4–5 месяцев возможен только после обсуждения с педиатром: особенно если ребёнок родился раньше срока, плохо набирает вес или есть особенности здоровья...