Сколько нам нужно спать?
Позволяет сначала определить, сколько отдыха вам нужно по возрасту, согласно предложениям Центра по контролю и профилактике заболеваний:  От 0 до 3 месяцев - от 14 до 17 часов  С 4 до года - с 12 до 16 часов в день  1-2 года - с 11 до 14 часов каждый день  С 3 до 5 лет - с 10 до 13 часов каждый день  С 6 до 12 лет - с 9 до 11 часов каждый день  С 13 до 18 лет - с 8 до 10 часов в день  С 18 до 25 лет - с 7 до 9 часов каждый день  С 26 до 64 лет - с 7 до 9 часов каждый день  65+ лет - от 7 до 8 часов каждый день  Как указывает Центр по контролю и профилактике заболеваний, взрослые со всего мира признают, что, вообще говоря, им не дают предложенных длительных периодов отдыха...
8 месяцев назад
Чем заняться в Москве и Санкт-Петербурге 14–20 марта: неделя со «Снобом»
Посмотреть рейв-сказку про Чиполлино, отпраздновать Масленицу и послушать лекции о современной литературе и архитектуре Петербурга — рассказываем, чем заняться и куда сходить на ближайшей неделе. Четверг, 14 марта Специальный показ и обсуждение фильма «Фрау» Где: Москва, Третьяковская галерея, Кинозал Инженерного корпуса Во сколько: в 19:00 Романтическую драму о любви продавца из магазина «Охотник и рыболов» и балерины покажут в кинозале Третьяковской галереи. Героиня Лизы Янковской Кристина в шутку...