1 день назад
Украинцев предупредили об отключениях света до 20 часов в сутки
Украина подходит к зиме с серьёзными повреждениями инфраструктуры, нехваткой ресурсов и прогнозами новых массированных атак. О "жёсткой реальности" из-за ситуации в энергосистеме говорят и власти, и энергетики, и эксперты. По прогнозам экспертов, продолжительные отключения электроэнергии зимой могут стать вполне реальным сценарием. Если предстоящая зима окажется холодной, украинцы рискуют оставаться без света до 20 часов в сутки. "Как это было в прошлом году: некоторые тогда смеялись и говорили: „Какие минус 20 часов без света — это всё фантазии‟...
1071 читали · 4 года назад
Интервальное питание на практике. Ем в промежуток с 11 до 19 часов, в остальное время отдыхаю от еды
Сейчас очень модно всё время что-то менять в питании. Стройность пропагандируется из каждого пылесоса, а даже если ты не хочешь снижать вес - всё равно должен питаться не по старинке, а по новому. Ну а если ты хочешь #похудеть быстро то сам бог велел сменить привычное пищевое поведение на новомодные способы. Это и ЗОЖ, и по группе крови, и всякие средиземноморские диеты, особенно если нужно скинуть вес после родов, или похудеть к лету. Ну, или уже к Новому году. В дело идет и питание по луне и #раздельное питание и какое угодно питание, лишь бы был результат...