722 читали · 4 года назад
Как выбрать качественный и полезный рыбий жир
Рыбий жир - популярный компонент, активно используемый для производства добавок. В аптеках ассортимент БАД широк. Пред тем как выбрать рыбий жир, необходимо понять, на какие характеристики обращать внимание, и ознакомиться с рейтингами производителей. Для чего нужен рыбий жир Продукт является основным поставщиком омега-3 для людей. Человеческий организм не синтезирует полиненасыщенные жирные кислоты. Поэтому запасы вещества пополняют с помощью витаминов или еды. Омега-3 применяют во многих сферах:...
2414 читали · 2 года назад
12 причин принимать рыбий жир
Зачем медики рекомендуют пить рыбий жир и можно ли получить передозировку от этой добавки? Разбираемся вместе с врачом О пользе рыбьего жира нам говорят с детства. Прием этой добавки был практически обязательным, так как считалось, что только она поможет правильно сформировать кости и уберечь от рахита. И для этого есть основания. Материал прокомментировала Элина Шарифуллина, главный научный сотрудник Ornament Health AG, эндокринолог, доктор медицинских наук Что такое рыбий жир Это полезный животный...