Стоит ли пить поливитамины? Нужно ли сдавать анализы на дефициты? Разбираемся вместе с ученым Алтайского госуниверситета. Весна – время обновлений, когда хочется «стряхнуть» с себя усталость после долгой, темной и холодной зимы. Часто именно весной мы прибегаем к помощи различных витаминных комплексов, чтобы привести себя в порядок к лету. Действительно ли это необходимо? Стоит ли пить поливитамины? Нужно ли сдавать анализы на дефициты? Разбираемся вместе с заместителем директора НИИ биологической медицины АлтГУ, кандидатом биологических наук Валерием Мотовым...

Появляются на губах "заеды"? Стали часто болеть? Частая слабость и усталость? Давайте будем разбираться в этой статье. Витамины крови – это важные элементы, которые необходимы для поддержания здоровья организма. Они участвуют во многих процессах, таких как образование красных кровяных клеток, поддержание иммунной системы и обмен веществ. Витамины бывают разнообразные. От самых простых, которые все знают, до, достаточно, сложных. Какие витамины пить, чтобы было все хорошо? Существует несколько витаминов, которые играют важную роль в крови...