70 прочтений · 1 год назад
Не хватает витаминов? Какие пить? И сколько нужно?
Появляются на губах "заеды"? Стали часто болеть? Частая слабость и усталость? Давайте будем разбираться в этой статье. Витамины крови – это важные элементы, которые необходимы для поддержания здоровья организма. Они участвуют во многих процессах, таких как образование красных кровяных клеток, поддержание иммунной системы и обмен веществ. Витамины бывают разнообразные. От самых простых, которые все знают, до, достаточно, сложных. Какие витамины пить, чтобы было все хорошо? Существует несколько витаминов, которые играют важную роль в крови...
11,4K прочтений · 4 года назад
Как правильно принимать витамины и зачем это нужно
Вместе со спортивным врачом Константином Карузиным разбираемся, почему терапевты рекомендуют употреблять витамины, какую роль они играют в обменных процессах и как не навредить своему организму.