121 читали · 1 год назад
Витамины для детей: рекомендации врача-педиатра
С наступлением холодов дети начинают чаще болеть, и многие родители задумываются о том, чтобы поддержать иммунитет ребенка с помощью приема витаминов. Как правильно это делать и чем руководствоваться при выборе, объяснила врач-педиатр Анна Александровна Никитенок. Что такое витамины и для чего они нужны? Витамины — это вещества органической природы, участвующие в работе всех органов и систем, в обеспечении правильного обмена веществ и иммунитета. Они влияют на общее самочувствие, гармоничный рост и развитие ребенка...
Самые важные витамины для детей
Дети растут не по дням, а по часам. Для правильного развития организма, энергичности и умственной активности ребенок должен регулярно получать необходимую суточную дозу витаминов и макро-микроэлементов. Основной источник полезных веществ — сбалансированный рацион. Однако не всегда удается поддерживать правильный уровень полезных веществ при помощи питания. Если у малыша сложности с перевариванием и усвоением пищи или он наотрез отказывается от ряда продуктов, на помощь приходят витаминно-минеральные комплексы (ВМК)...