Сегодня многие сталкиваются с ощущением, что их жизнь превратилась в рутину. Это состояние может быть вызвано различными факторами и имеет ряд психологических последствий. Рассмотрим 5 основных признаков, которые указывают на то, что жизнь стала рутиной, и обсудим их влияние на психологическое состояние . Первый признак — отсутствие новых впечатлений и эмоций. Когда мы ежедневно выполняем одни и те же действия, наша жизнь становится предсказуемой и лишённой неожиданностей. Это может привести к снижению уровня удовлетворённости и появлению чувства скуки...

Привет, друзья! Артем Качанов на связи. Знакомо это ощущение, когда в твоем малом бизнесе каждый день – это бесконечный круговорот рутинных задач? Отчеты, переписки, планирование постов, контроль за сотрудниками… Кажется, что ты не управляешь бизнесом, а просто бесконечно тушишь пожары и тонешь в этой операционке. Мне это знакомо до боли. Я сам больше 20 лет крутился в ресторанном бизнесе, зарабатывал хорошо, но выгорал так, что не видел ни семью, ни детей, ни смысла в этой вечной гонке. Моя миссия...