Привет, мой дорогой друг. Сегодня я хочу поговорить с тобой о чем-то, что касается каждого из нас. О чем-то настолько обыденном, что мы почти перестали это замечать. О рутине. Знаешь это чувство? Просыпаешься утром, и еще до того, как открыть глаза, уже знаешь, как пройдет твой день. Минута в минуту, действие за действием. Кофе, душ, работа, обед, снова работа, ужин, сериал, сон. И так день за днем, неделя за неделей. На первый взгляд, в этом нет ничего страшного. Рутина дает нам чувство стабильности, помогает структурировать время...

Летом у многих семей меняется привычный распорядок. Времени свободного больше, а жить еще тяжелее: почему и что с этим делать? Что такое рутина? Помню, как лет 10 назад, в отпуске на азиатском курорте, скучала по своим утрам. В них не было ничего особенного: просто с понедельника по пятницу я вставала за час до выхода из дома, заваривала какую-то быструю кашу с медом или ягодами, пила свой черный чай в тишине и уединении, потом ехала на метро на работу. Спокойный, молчаливый завтрак был моим каждодневным...