Как же это вкусно! Едим этот салат даже ночью, а готовится всего за 5 минут. Лёгкий и простой рецепт для похудения.
Руккола: почему она горчит и чем полезна
Рукколу называют «итальянской горчицей», «гусеничником», даже «рокет-салатом». Её острый, горчичный вкус нравится не всем, но те, кто полюбил, уже не могут без неё. Откуда эта горечь и чем руккола так полезна?
Горчичный вкус рукколы — от глюкозинолатов...