Что помогает при постоянно холодных руках — вопрос, который волнует многих, сталкивающихся с этим неудобным и иногда тревожным симптомом. Постоянно холодные руки могут быть признаком циркуляторных проблем, дефицита витаминов или скрытых заболеваний. По данным медицинских исследований, около 10-15% людей периодически испытывают холод в конечностях, согласно статистике клиник. Эта статья подробно расскажет, как справиться с холодными руками, опираясь на рекомендации терапевтов и кардиологов, научные данные и практические советы...

Просыпаться с опухшими руками и пальцами по утрам крайне неприятно. Отечность может быть вызвана разными причинами. Важно выяснить отчего это происходит. Когда вы поймете причины опухших рук, то сможете предпринять шаги для облегчения состояния. Что чаще всего вызывает опухшие руки по утрам? 1) Неправильное положение во время сна: то, как вы спите, может привести к отекам по утрам. 2) Артрит: отек и плохая подвижность могут длиться несколько часов после того, как вы проснетесь. 3) Соленая еда...