Вы знали, что мужские интимные мышцы тоже нужно тренировать? Давайте сегодня разберёмся для чего это нужно. Мужские интимные мышцы у мужчин отвечают за качество эрекции, продолжительность полового акта, яркость оргазмов, период восстановления между половыми актами, профилактику геморроя. Поэтому, если вы хотите чтобы всё вышеперечисленное было действительно на нужном и должном уровне, то вот вам мотивация для тренировки интимных мышц. Теперь перейдем непосредственно к самим мышцам Что это за мышцы такие и где они находятся? Самая основная называется лобково-копчиковая мышца...