Неверное многие из вас в последнее время слышат "у меня РПП/у меня болезнь РПП, я не могу скинуть вес из-за этого". РПП - это расстройство пищевого поведения, когда человек сидя на диете, срывается, переедает и поправляет обратно...

ПРОСТО ВОЗЬМИ СЕБЯ В РУКИ Что такое РПП? Расстройства пищевого поведения (РПП) - это группа ПСИХИАТРИЧЕСКИХ заболеваний, они включены в международные классификаторы болезней (МКБ и DSM), выражается в чрезмерной сфокусированности на собственном весе и в нездоровых способах влияния на него. Речь идет о диете, изнурительных тренировках, злоупотребление лекарствами. Из определения мы видим, что это признанное заболевание, поэтому «просто перестать», «просто взять себя в руки» человеку, который страдает каким-то видом расстройства пищевого поведения очень сложно...

Сейчас я стала замечать, что все больше людей страдают РПП и многие считают эту болезнь чем-то крутым и модным. Я хочу рассказать вам о том как на самом деле чувствует себя человек с РПП и о чем он думает. Свое РПП я заработала с 12 лет.Начнем с того, что я всегда была полной и всё время ( с детства!) хотела похудеть. В 12 лет я приняла решение сесть на "правильное питание", всеми любимое ПП. И с того самого дня я и попала в это болото из которого очень трудно выбраться. Моя самая первая диета была что-то типо на завтрак яйцо, на обед- яблоко, на ужин-вода. Ну и я попробовала почти все диеты и почти всегда срывалась...