Ретрит – это особое путешествие, которое представляет собой временное возвышение над повседневной суетой и стрессом для духовного преображения и восстановления внутренних ресурсов. Слово старинное, пришедшее из далекого средневековья, и в переводе с латинского языка звучит как "отступление". Сегодня этот термин стал весьма актуальным и предполагает погружение в специально созданную атмосферу релаксации, медитации и самоанализа. Ретрит - это не просто отпуск, это целенаправленный процесс собственного внутреннего преобразования...

===================== тематические прядущие публикации: ====================== Фото Kristopher Allison / Unsplash Практика ретрита, когда-то имевшая исключительно религиозный смысл, со временем трансформировалась в подобие отпуска, предполагающего работу над собой. Forbes Life разобрался, какие бывают ретриты, в чем их польза для психологического и физического здоровья и куда поехать в такой тур в России и за границей Ретрит (англ. retreat — «уединение», «удаление от общества») — это время, проведенное в духовных практиках, удалении от социума, уединении и саморефлексии...