А теперь вспомним что такое идеальный, он же здоровый вес - это вес, в котором ваш организм и вы чувствуете себя комфортно. Нет и не может быть никакой формулы идеального веса . В весе 50 кг люди одного роста могут выглядеть по разному. Одна из причин - это мышцы, которые тяжелее жира в 2 раза . Поэтому даже при похудении не стоит ориентироваться на вес. Чтобы отследить результат достаточно иметь зеркало, штаны и сантиметровую ленту...

В мире кино всегда существовала таинственная грань между образом, созданным на экране, и настоящей личностью актёра за кадром. Каждый из нас, наверное, хотя бы раз задумывался над тем, почему актёры кажутся нам настолько разными на экране, тем, как они выглядят в повседневной жизни. Отчасти это искажение камеры. Иногда талантливое умение режиссёра подбирать партнёров так, чтобы подчёркивать необходимые качества. Поэтому мы часто и заблуждаемся относительно того, какие они на самом деле, наши любимые актёры...