Кто из нас не интересовался сколько нужно весить в идеале? Существуют разные формулы расчёта по росту и даже по возрасту. Но ведь важно ещё учитывать разный тип фигуры, а ещё и генетические данные. И разобраться: а почему одинаковые, казалось бы, по возрасту и росту люди и даже обе (оба) стройные относительно своих фигур - но имеют разный вес, и разное восприятие их окружающих (крупнее, мельче). Немаловажную роль играет ширина костей, скелета. И у некоторых действительно - "широкая кость". Так же,...

Рано или поздно, в жизни любой девушки наступает момент, когда она начинает задумываться об оптимальности своего веса. И здесь, как правило, не обходится без крайностей. Одни представительницы прекрасного пола начинают выискивать несуществующий жирок и изнурять себя жесткими диетами, другие же, напротив, перестают замечать, что постоянная отдышка и проблемы с кожей начинают появляться из-за лишних килограммов. Мало кто знает, от чего зависит идеальный вес для девушки. Кто-то считает, что на него влияет тип питания, кто-то уверен, что все дело в подвижном образе жизни...