Новогодний ужин, как правило, связан с обилием праздничных блюд. Переедание, особенно в ночное время суток, чревато вздутием живота и тяжестью. Однако есть два горячих напитка, которые помогут быстро избавиться от тянущего ощущения и продолжить праздник. Речь идет о чае с мятой или ромашкой. Издание Express сообщает, что мята в целом благоприятно воздействует на желудок. В таком напитке содержатся флавоноиды, розмариновая кислота и ряд других полезных микроэлементов. Эти вещества воздействуют на организм как антиоксиданты, которые могут бороться с раком и обладают антимикробным воздействием...

Настои мяты перечной, ромашки, а также запахи розмарина и лаванды оказывают влияние на настроение, память людей, а также на состояние их психики. Употребление чая с мятой улучшает бдительность, в то время как чай с ромашкой оказывает успокаивающее действие. Розмарин улучшает память людей после 65 лет, в то время как лаванда ухудшает ее. В одном исследовании ученые попросили 180 добровольцев выпить чай с ромашкой или мятой и проверили их когнитивные способности и настроение до и после употребления...