Любой беременной может быть страшно перед родами. Будущая мама часто боится не столько самих родов, сколько возможной боли и страданий. Роды — естественный процесс, а боль в родах — нормальная защитная реакция организма на раздражитель...

Сегодня хочется затронуть тему боли в родах. Она невероятно важна тем, кто ждёт первенца, но со вторым или третьим малышом тоже может быть актуальна. Дело в том, что роды это очень сложный и глубинный процесс. И ни один человек «снаружи» и особенно до начала родов не сможет сказать вам, как конкретно Вы пройдёте через них. Как конкретно Ваш болевой порог отреагирует. И как вообще Вы себя поведёте. 🍎Вспомните ли Вы про дыхание которое проработали на курсах?(если работали по методу БОС или часто...