Вы когда-нибудь слышали про такое? Согласитесь, эти продукты не слишком популярны. Но что они из себя представляют? Давайте разбираться. Овсяное молоко Это продукт, который получается при вымачивании овсяных хлопьев в воде. Хлопья или зерна овса отдают все питательные вещества воде. Так и получается овсяное молоко. Чем полезно Обволакивающее свойство напитка рекомендовано людям с чувствительным желудком. Еще молоко хорошо усваивается и дает много полезных веществ: белок, клетчатку, витамин В, железо, кальций, фосфор, кремний...