Рибофлавин, поступаемый с пищей фосфорилируется в печени, тонком кишечнике и в эритроцитах до активных форм: 🔸Флавинмононуклеотид 🔸Флавинаденин-динуклеотид. Витамин В2 участвует в процессах, формирующих защиту сетчатки, стимулирующих кроветворение, обеспечивающих нормальное зрение, состояние кожи и нервной системы ✅ 👩🏻‍⚕️ Печень и почки являются депо для Рибофлавина. 📉 Недостаточное поступление витамина В2 приводит к: ♦️Воспалительным заболеваниям слизистой оболочки рта, уголков рта, языка:...

Рибофлавин продлевает жизнь хрусталику и способен усиливать эффекты железа. При тиреотоксикозе ускоряется выведение витамина В2. Вообще, витамин В заставил поломать головы учёных в свое время: когда от тиамина (витамина В1) отделили рибофлавин, витамин В пришлось признать группой витаминов и ввести порядковые номера для каждого отдельно. Поэтому, тиамин превратился в витамин В1, а рибофлавин стал вторым витамином этой группы. Название рибофлавин можно дословно перевести так: "flavus" – желтый ,"ribitol"– спирт "...