Совсем недавно интернет буквально взорвался от обсуждения откровений двух известных артистов. Речь идет о фрагменте совместной беседы Григория Лепса и Эмина Агаларова, который стремительно разлетелся по социальным сетям. Однако реакция публики оказалась далеко не восторженной. Слушатели и зрители задавались вопросом не столько о географическом происхождении музыкантов, сколько о том, на какой планете они вообще существуют. Многие отметили, что подобные суждения о доходах в России звучат настолько оторвано от повседневной реальности, что это вызывает откровенное недоумение и даже возмущение...

Слово «осознанность» я, практикующий психолог Екатерина, слышу почти на каждой встрече. Его так замылили коучи и реклама приложений, что оно потеряло смысл и стало звучать как что-то эзотерическое. А ведь по сути это очень простая и человеческая вещь. Расскажу без мистики и заумных терминов, что такое осознанность простыми словами и как присутствовать в собственной жизни, а не проживать её на автопилоте. Осознанность — это способность замечать, что с вами происходит прямо сейчас: что вы чувствуете, о чём думаете, что делает тело...