Бывают ситуации, когда уровень сахара в крови резко повышается. Что делать? Не паникуйте! Есть проверенные способы быстро снизить глюкозу и вернуть себе комфортное состояние. Клетчатка – «тормоз» для сахара! Клетчатка замедляет усвоение углеводов и поступление глюкозы в кровь. Комбинация продуктов с большим содержанием клетчатки и белка помогает стабилизировать уровень глюкозы. Выбирайте продукты с низким гликемическим индексом: овощи, бобовые, овсянка, семена, орехи. Например, съешьте небольшую...

Сегодня я хочу поговорить с вами немного о стрессовой гипергликемии. Это состояние, при котором глюкоза крови повышается, порой –значительно, на фоне острых стрессовых воздействий. Наиболее изучено это на острых кардиологических и хирургических пациентах (т.к. они лежат в стационарах). Так, на фоне острого инфаркта миокарда или травмы глюкоза крови может повышаться до 8-13 ммоль/л В ОТСУТСТВИЕ сахарного диабета. На самом деле, такое повышение глюкозы крови является физиологической реакцией на стресс и обусловлено воздействием стрессорных гормонов: кортизола, адреналина и норадреналина...