Просыпаетесь утром вроде бы выспавшимися, а голова — как ватная? Всё плывёт, кружится, будто вы не спали вовсе? Многие списывают это на «возраст» или усталость, но врачи уверяют: утреннее головокружение — тревожный сигнал, который нельзя игнорировать. 🩺 1. Резкий подъём с кровати. Самая банальная, но частая причина. После сна кровоток и давление немного замедлены, а если резко встать — мозг не успевает получить достаточное количество кислорода. В итоге — головокружение и потемнение в глазах. Что делать: не вскакивайте сразу...

Наверно каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал эти необычные ощущения когда резко вставал особенно если сидел на корточках. Помутнение в глазах и несильное пошатывание, именно это ощущается при резком изменении положения тела. 5 причин почему так происходит: 1. Первая и самая банальная это, возраст. 2. Вторая и не маловажная это обезвоживание, не стоит забывать что взрослому человеку необходимо 2-2,5 л жидкости употреблять за сутки...