Проблемы с запоминанием возникают у многих. Когда стоит начинать беспокоиться, и что предпринимать, рассказали эксперты. Немало людей разного возраста сегодня жалуются на то, что регулярно что-то забывают. Даже через пару дней кому-то бывает сложно вспомнить название или содержание понравившегося сериала. А уж зайти в комнату и забыть, зачем – такое встречается на каждом шагу. Беспокойство о возможно включенном утюге или оставленные дома ключи, пропущенные приемы лекарств или покупка не тех продуктов, за которыми пошли в магазин – такие случаи иногда начинают серьезно беспокоить...
Забывчивость – одна из самых частых жалоб людей в возрасте. Но если проблема «пропавших» очков ещё не вызывает особого беспокойства (с кем не бывает), то попытки вспомнить, как найти дорогу домой, побуждают к активным действиям. Сегодня я расскажу, почему с возрастом память начинает подводить и что нужно предпринять уже сейчас, чтобы её сохранить. Почему с годами ухудшается память Прежде всего я скажу главное. Многие считают, что возрастные проблемы с памятью предотвратить невозможно. Это не так, и скоро Вы убедитесь в обратном...