Повышенный сахар в анализе показывает, что организму стало трудно справляться с углеводами. Паниковать и ставить себе диагноз по одному бланку рано. Первые две недели уходят на три дела: пересдать анализ по правилам, досдать недостающие показатели и убрать из тарелки быстрые углеводы. Окончательные выводы делает врач по нескольким анализам. Сахар начинает отвечать на изменения в питании быстро, и до приёма есть время подготовиться: прийти к врачу со свежими цифрами и понятной картиной своего рациона...

Вечером ела как обычно, а утром сахар выше привычного — как спокойно найти вероятную ошибку и понять, что проверить Вечером был обычный ужин. Не праздник, не срыв, не что-то явно сладкое и лишнее. А утром глюкометр показывает цифру выше привычной, и первая реакция часто одна и та же: как так, если я ела почти то же самое. Сильнее всего в такой момент давит не сама цифра, а непонимание. Когда ошибка не видна сразу, начинает казаться, что все усилия зря, что контроль ускользает, а проблема будто прячется в какой-то мелочи...