4 дня назад
Что делать если резко упало давление: первая помощь и образ жизни гипотоника
Вы когда-нибудь чувствовали, что мир вдруг начинает терять краски? Ещё минуту назад вы бодро шли по улице, а сейчас — ноги ватные, в глазах темнеет, а в ушах стоит противный звон. Знакомо? Это оно — то самое резкое падение давления. Гипотония, или, по-простому, низкое давление, штука коварная. В отличие от гипертоников, которых «хватает» инсультом, нас, гипотоников, жизнь просто выключает из розетки. Я сам гипотоник с двадцатилетним стажем. Перепробовал всё: от народных средств до таблеток, которые мне втихаря советовали в аптеке...
2 недели назад
«Почему падает давление и как с этим справляться? И что делать в жару?» 💧
Дорогие мои, знакомая картина: встала с дивана, а в глазах потемнело. Или на улице жара, а сил нет — голова кружится, ноги ватные. Это давление упало. Я сама с этим сталкиваюсь, особенно летом. Сегодня разбираемся, почему так бывает и что нам, людям серебряного возраста, делать, чтобы не падать в обморок. 😊 Мои читатели знают: я всё проверяю. И здоровье — это главное. Берегите себя, мои хорошие! Гипотония — это когда артериальное давление опускается ниже 100/60 мм рт.ст. . Для нас, пожилых людей, давление ниже 105/65 уже считается пониженным ...