🌟Резкие фразы токсичного человека — это отражение его внутреннего мира, а не правды о вас. ❤️Часто он сам не понимает, что именно транслирует. Да, бывает трудно не вспылить, не вступить в спор, не поддаться на его волну...

С чем связан резкий набор лишнего веса — с генетическими особенностями организма, неправильным питанием или малоподвижным образом жизни? Ответ прост. Причинами стремительного набора веса как у мужчин, так и у женщин, чаще всего является стресс — ровно как и попытка заедать его сладким. Несмотря на это, соблюдение рекомендованной нормы калорий — далеко не единственное правило. Например, хронический избыток глютена и насыщенных жиров в рационе приводит к набору лишнего веса в определенных зонах тела — прежде всего на животе...