Знакомый ужас? Не паникуйте!Хотя боль сильная, в большинстве случаев это НЕ опасное для жизни состояние (мышечный спазм, защемление нерва, обострение остеохондроза). Ваша главная задача сейчас – не навредить себе еще больше и максимально безопасно добраться до дома   Срочно к врачу/скорую нужно, если (красные флаги!):    Боль возникла после серьезной травмы (падение, авария).    Есть онемение в паху, области гениталий, потеря контроля над мочеиспусканием или дефекацией (синдром конского хвоста – экстренная ситуация!)...

В нашей стране к тридцатилетнему юбилею почти каждый хоть раз в жизни имел проблемы со спиной. Боли в поясничной, грудной области или вдоль всего позвоночника могут надолго лишить работоспособности или спокойного сна. Но в чем причины боли в спине, как с ними бороться и что сделать, чтоб спина была здорова? Откуда боли Проблемы в спине испытывают люди, чья спина подолгу вынуждена находиться в не физиологичном для нее, статичном положении с напряжением мышц. Это бывает при вождении машины, работе...