Резинки для подтягивания на турнике сегодня активно применяются в подготовке теми, кто хочет научиться с нуля, а также опытными спортсменами, которые стремятся нарастить количество выполняемых повторений. При этом не важно, взрослый вы человек с большим весом, либо ребенок, ленточный эспандер подбирается под любые параметры. Чтобы вам было легче сделать правильный выбор, ниже мы рассмотрим несколько типичных ситуаций подбора резинки для спортсменов с разными исходными параметрами и целями. 1. Если...

Одним из самых волнительных вопросов для большинства людей всегда были спортивные упражнения. Далеко не каждый человек намерен посещать спортивный зал, но всегда хочется оставаться в тонусе. Для этого рекомендуется проделывать простые, но эффективные упражнения на просторах собственного дома. Для этого даже не нужно тратить слишком много времени и денежных средств. Вполне достаточно всего лишь воспользоваться уникальными возможностями современного интернета, который подскажет вам верные упражнения...