Что такое ревность на самом деле? Если представить эмоции как сигналы, то ревность — это громкая, раздражающая сирена тревоги, которая кричит: «ВНИМАНИЕ! УГРОЗА! Нашим значимым отношениям что-то (или кто-то) угрожает!» Но это только верхушка айсберга. Глубиннее — это всегда комбинация из трех «китов»: 1. Страх потери. Самый главный компонент. Мы боимся потерять человека, его любовь, внимание, заботу, совместные планы, ощущение себя нужным и любимым. Это базовый человеческий страх одиночества и отвержения...

Ревность - это сложное и многогранное чувство. Обычно мы связываем его с неуверенностью в себе или чувством собственничества. Но на самом деле причины могут быть гораздо более интересными и неожиданными. Они могут быть связаны с нашими страхами, неразрешёнными эмоциональными проблемами и потребностью в безопасности и свободе. Как психолог, я могу вам сказать, что ревность - это не всегда плохо. И в каких-то парах она необходима. Представляете? Давайте разбираться по порядку. Эти причины ревности вам точно знакомы: 1...