Секреты внутренних ресурсов: как стать уверенным и преодолеть все трудности жизни
Внутренние ресурсы человека в психологии - это способы, которыми человек может поддерживать свое психическое здоровье и преодолевать трудности в жизни. Они могут включать физические и психологические возможности и способности, такие как самооценка, чувство собственного достоинства, умение управлять эмоциями и стрессом, сила воли, способность к переживанию неприятностей и многое другое. Внутренние ресурсы и личностные качества человека могут использоваться при решении социальных и житейских задач,...