7144 читали · 3 года назад
Ресурсное состояние: как выйти из апатии и начать действовать?
Ресурсное состояние - это комплекс психо эмоциональных, физических и химических возможностей организма, необходимых для достижения поставленных целей. На первом этапе человеку требуется мотивация, затем  понимание того, что нужно делать и в завершающей стадии  требуются силы. Вот наличие всего этого в психологии и называется ресурсным состоянием. Состояние апатии характеризуется высокой нагрузкой на психику. Как правило она возникает в следствии длительной неспособности получить желаемое, так называемой фрустрации...
521 читали · 3 года назад
Ресурсное состояние – как его вернуть и поддерживать
Когда мы говорим о #ресурсном состоянии, надо помнить о том, что не хлебом единым мы живы, но и одними мыслями сыт тоже не будешь. Человек – сложная система, которая функционирует и #осознаёт себя на нескольких уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном. Хорошее ресурсное состояние – это совокупное наблюдение и поддержание условий для комфортной и качественной работы всех планов бытия человека. К сожалению, немногие осознают, что их качественное функционирование, а значит, продуктивная деятельность и сама жизнь зависят не от какого-то одного из планов бытия, а сразу от всех...