«Я так устала»: Почему женское истощение — это системная проблема и как найти ресурс для себя
«Я тяну на себе воз», «Я постоянно на нуле», «Когда последний раз я делала что-то для себя?» — эти фразы я слышу от моих клиенток чаще, чем другие.... Если вы говорите себе что-то подобное,то эта статья — для вас. Речь пойдет не о простой усталости, а о состоянии хронического истощения, которое психологи называют выгоранием. попробуем разобраться, почему это именно системная проблема, а не ваша личная слабость,и как вернуть себе энергию и право на передышку. Что такое «системное истощение» и почему оно чаще настигает женщин? Системное истощение — это не просто плохое настроение или недосып...
Отличие схемы ФБО от ФБС на маркетплейсе Wildberries
Для продавцов, сотрудничающих с маркетплейсом Wildberries, доступны две модели работы – ФБО и ФБС. Эти схемы позволяют выбрать наиболее подходящий способ управления логистикой и продажами в зависимости от масштабов бизнеса и ресурсов. Разберем, как работает каждая из моделей. ФБО – это модель, при которой маркетплейс берет на себя все логистические процессы: от хранения и упаковки товара до его доставки покупателю. Продавец отправляет продукцию на склад Wildberries, и маркетплейс самостоятельно обрабатывает заказы...