В последнее время слова «ресурс» и «ресурсный» плотно вошли в лексикон многих людей, стремящихся к осознанности. Термины, используемые ранее, в основном, специалистами по ментальному здоровью, стали активно употребляться и людьми, далекими от психотерапии. Как это часто бывает – с некоторым искажением первоначального смысла. В этой статье я попробую вернуться к истокам и порассуждать об изначальном смысле заявленных терминов. С точки зрения психологии, ресурсом может являться то, что приносит удовольствие...

В психологии часто говорится о ресурсе, это уже что-то вроде мема. Однако ресурс – простое и важное понятие, помогающее нам реалистично оценивать свои возможности, принимать адекватные решения и, главное – эффективно действовать. Для действий нужны силы. Сначала – энергия на действие, потом само действие. Работа с психологом многих удивляет – как от разговора может улучшиться состояние? Причем не чуть-чуть, а кардинально. Это магия, – говорят люди. Теперь у вас есть ресурс, – скажет психолог...