В этой статье опишу свою историю, о том, как я полностью избавился от никотиновой зависимости, имея за плечами многолетний стаж курильщика… Курить я начал в 1984 году, когда мне было 13 лет. В те времена, почти каждый пацан хотел быть хулиганистым лидером, типа “Робин Гуда” и равняясь на старшеклассников, я тоже не был исключением. Сигарета в зубах была неким символом того, что ты настоящий мужик. До сих пор помню первую, выкуренную мной папиросу. Вообще тогда, тот кто не курил был как “белая ворона”...

Решил бросить курить. Так как стала напрягать одышка и постоянная, хроническая усталость. После консультации с врачом мотивация моя усилилась, потому что перспективы будущего врач обрисовал не радужные. Самому никак не удавалось бросить. Очень трудно пересилить себя, побороть тягу к сигаретам (курильщики поймут). Как у нас... если не получается самому, значит лучше переложить это на кого-то или чего-то. Вот так и я. Решил, что мне кто-то или что-то должно помочь. Прибегнул к посторонней помощи - к таблеткам "Табекс"...