4 месяца назад
Ребефинг - это не просто дыхание
Это работа с тем, что управляет вашей жизнью. Друзья, почему накопительный эффект — это не метафора, а то, что я вижу снова и снова. Хочу рассказать вам о ребёфинге. Не как учебник. Как человек, который ведёт эту практику более 3-х лет — и видит, что происходит с людьми. Ребёфинг в традиции кундалини-йоги — это дыхательная практика особого рода. Не йога в привычном понимании. Не медитация с приятной музыкой. Это работа с подсознанием через дыхание. Когда мы дышим особым образом — тело начинает освобождать то, что хранится внутри годами, иногда десятилетиями...
1301 читали · 6 лет назад
Ребёфинг. Особая практика дыхания.
Каждый человек в действительности владеет намного большими возможностями, чем он думает. Мы способны постичь разные уровни сознания, хотя большая часть всю свою жизнь так и проводит на наиболее низших уровнях, даже не пытаясь развиться и перейти выше. Да что там говорить – в основном люди даже не верят ни во что, кроме того, что могут увидеть своими глазами. К счастью, есть категория людей, стремящихся совершенствовать себя через духовное развитие. В этом им помогают специальные техники, одной из которых выступает ребёфинг...