Протеин или коллаген — что лучше?
Если у вас есть хронические заболевания, вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства, проконсультируйтесь сначала с врачом, а лишь затем принимайте добавки. Нередко сложно определиться, что лучше — порошок коллагена или порошок протеина. Замешательство вполне понятно, ведь оба содержат аминокислоты, насыщают организм белком и обещают хорошее качество кожи. Я решила разобраться в преимуществах каждого из этих БАДов. Коллаген и белок — взаимозаменяемы? Если кратко, то нет. Доктор медицинских наук Альберт Матени утверждает, что коллаген и белок отличаются набором аминокислот...
3 года назад
Ренгалин: выкиньте это!
Среди всех недостойных препаратов, которых предостаточно в аптеках, номер 1 это ренгалин 👎🏻 ⠀ Называть его гомеопатией оскорбительно для последней. ⠀ В составе якобы содержатся: антитела к гистамину, брадикинину, морфину. ⠀ ⛔️ Антитела к гистамину: зачем нужны антитела, если есть блокаторы их рецепторов (супрастин, лоратадин). ⠀ ⛔️ Антитела к брадикинину: смелая задумка, но антитело связывает АНТИГЕН (белковой природы или молекула лекарства + белок), а для антигена брадикинин слишком мал, состоит...