В Средние века, когда не было электричества и современных развлечений, люди следовали совершенно иному режиму сна, чем мы сегодня. Первый сон начинался примерно через 2 часа после заката и длился около 4 часов. Затем следовал период бодрствования продолжительностью 1-3 часа, после чего наступал второй сон до рассвета. В Средневековье это называли "первым" и "вторым" сном (на латыни "primus somnus" и "secundus somnus"). Археологические находки, включая дневники и хозяйственные записи того времени, показывают, что такой режим был распространен по всей Европе – от Британских островов до Византии...

Россия — страна огромных пространств и удивительного этнокультурного разнообразия. Иногда самые неожиданные этнические анклавы можно встретить вовсе не на южных границах, а в центре страны. Так, еще в конце XX века на карте России обозначились два небольших, но примечательных района, где проживает заметная по численности курдская община. Речь идет о Новосильском и Залегощенском районах Орловской области, численность населения которой сокращается — с 900 тысяч человек в начале 1990-х до менее чем 690 тысяч в 2024 году...