Наверное все знают, что пока мы крепко спим наш мозг неустанно трудится, обрабатывая всю информацию, которую мы собрали в течении дня, классифицируя и помещая ее в определенные "ячейки", затем объединяя их в воспоминания. По определению сон делится на фазы: Изучая мозговую деятельность во сне, ученые выяснили, что мозг отдыхает исключительно во время фазы медленного сна - так называемого NREM-сна, при этом вырабатывается гормон роста, то есть начинается процесс восстановления и роста тканей, а также иммунной системы...

Я уже не в первый раз прикасаюсь к этой теме, но для сохранения целостности изложения напомню: сонный паралич (СП) — это парасомния, проявляющаяся неспособностью двигаться при засыпании или пробуждении, часто сопровождающаяся галлюцинациями и выраженным страхом. Несмотря на распространенность этого явления оно остается пугающих и обессиливающем для человека, которому довелось столкнуться с ним. Я решил просмотреть несколько исследований по СП и попробовать подсобрать причины приводящие в действие механизмы СП...