Базальная температура — один из способов определения овуляции. Этот показатель особенно актуален в период планирования беременности. Отслеживая базальную температуру, определите наиболее удачный момент для зачатия. Как это сделать правильно и как расшифровать показатели, рассказывают доктора Кэрол ДерСаркисян и Кэтлин Стюард. Мы запустили рассылку для беременных женщин. Подписывайтесь, чтобы регулярно получать актуальную для вашего срока информацию. Что такое базальная температура Что такое базальная...

Вы постоянно чувствуете холод, даже в тёплой комнате? Носите свитер при +25°C? Окружающие говорят: «Тебе просто кажется», а вы уверены: ваше тело — ледяное? И когда вы измеряете температуру — она всегда ниже 36 градусов. 35,8°C. 35,5°C. Даже 35,0°C. При этом вы не больны. Не дрожите. Не чувствуете слабости. Но вы — всегда в холоде. Многие считают: «Ну и что? У меня просто низкая температура — такая конституция». Но на самом деле — температура тела ниже 36°C — это не норма, а сигнал. Организм говорит: «Что-то не так»...