577 читали · 4 года назад
Что такое Правило рекрутирования мышечных волокон (двигательных единиц) и как это можно использовать в тренировке.
Очень важно понимать, как включаются мышечные волокна (МВ) в мышце во время выполнения физической работы или при выполнении упражнений. Рассмотрим физиологию нервной и мышечной деятельности для понимания правила рекрутирования мышечных волокон. Существует нейрон, который управляет мышцами в нашем теле. Давайте рассмотрим схематически как это происходит. В коре головного мозга, в определённой области, есть нейрон. От него идёт длинный аксон, который разветвляется и подходит к мотонейронному пулу или иначе говоря к серому веществу спинного мозга. В этом пуле находятся нейроны, которые, в свою очередь,...
883 читали · 4 года назад
Что такое система рекрутинга? Отвечаем простыми словами
Поиск сотрудников, собеседования, выявление профессиональных, личных качеств претендентов – все это система рекрутинга. В статье мы рассмотрим основы рекрутинга, а также что значит «рекрутинг», его виды и этапы. Рекрутинг: что это такое Рекрутинг – это процесс, который направлен на поиск, отбор и подбор персонала.  Специалист по рекрутингу называется рекрутером или HR-менеджером. Опытный рекрутер может за одно собеседование определить, соответствует ли кандидат вакантной должности. Поэтому в задачи HR-менеджера входит поиск и оценка профессиональных качеств соискателя...