11 месяцев назад
Осознанное питание: как наладить режим и прислушиваться к потребностям своего организма
С возрастом наше тело и его потребности изменяются, и то, что работало в молодости, может уже не давать тех же результатов. Питание — это один из ключевых факторов, который напрямую влияет на общее самочувствие, уровень энергии и качество жизни. После 45 лет становится особенно важным понимать, что нужно вашему организму, чтобы поддерживать здоровье, хорошее настроение и активность. Здесь на помощь приходит осознанное питание — подход, который предполагает внимание к своим потребностям, умение прислушиваться к сигналам тела и делать осознанный выбор продуктов...
122 читали · 3 месяца назад
Лекция №16 РЭТ МДК 01.01 - Транзисторы. Типы и виды. Биполярный, полевой, схемы включения, режимы работы, характеристики...
1. Виды и типы транзисторов На рис. 1 представлены основные разновидности дискретных транзисторов применяемых в современной технике. Исторически первыми были полевые транзисторы с изолированным затвором, но получить сколько либо приемлемые характеристики в то время не представлялось возможным, в первую очередь из за несовершенства технологии очистки материалов и не понимания процессов происходящих в полупроводнике. Далее, 20-е…30-е годы 20-говека, последовали работы над биполярными транзисторами,...