Существует огромное количество добавок, предлагаемых для продажи на нерегулируемом рынке. Индустрия добавок страдает от продавцов змеиного масла, бобровой струи и преувеличенных заявлений об эффектах веществ и субстанций против старения, а также изобилует дезинформацией, что затрудняет определение того, полезна ли конкретная добавка в контексте здоровья и долголетия. Целью биогеронтологов и гериатров, исследующих старение, является выявление подлинных веществ, геропротекторов, среди множества добавок, которые, вероятно, бесполезны, а в некоторых случаях и потенциально вредны...

Во времена Пушкина и Лермонтова возраст 30-35 лет считался солидным, но с течением времени ситуация менялась. Лучшие социальные условия и доступная медицина привели к постепенному увеличению средней продолжительности жизни. Сегодня мы видим, что иметь мускулистое тело можно и после 60 лет, заниматься на брусьях – в 80, а в 40 – без проблем начать новое дело или уехать в другую страну. Безусловно, относиться к своему здоровью в любом возрасте стоит внимательно. Но иногда этого недостаточно и...