Как правильно рефлексировать?
Рефлексия – популярный термин, но часто непонятный и даже опасный процесс. Кто-то считает её «самоанализом», кто-то - «осмыслением», а кто-то вообще не понимает, зачем она нужна. Давайте разберёмся вместе, опираясь на классические определения и современную психологию. Как показывают определения, рефлексия - это не просто «думать о себе». Это умение обращаться назад, анализировать свои действия, мотивы, чувства, последствия и даже то, как нас воспринимают другие. Это: В психологии и педагогике рефлексия - ключевой инструмент развития личности, эмпатии и профессионального роста...