В июле я защитила выпускную квалификационную работу по теме: «Профессионального выгорания менеджеров среднего звена». В тот момент у меня уже было два клиента, которые пришли разбирать именно эту тему, да и душа лежала к исследованию данного явления. На данный момент, тема выгорания является основной, с которой ко мне обращаются клиенты. Сегодня предлагаю вам ознакомиться с понятием «профессиональное выгорание». Что же это за зверь такой, какие у него есть симптому и стадии, а также распишу о важности корректировки своего психоэмоционального состояния если вы проживаете данное явление...

Профессия ИТ-специалиста сегодня одна из самых востребованных в мире. У айтишников достойная заработная плата, плавающий график, возможность работать удалённо и минимум коммуникации с людьми, которая нередко истощает в других профессиональных сферах. Однако при всех своих преимуществах в реальности ИТ-специалисты подвержены высокому риску выгорания. И чем больше стаж работы, тем он выше. В свежем номере журнала «Организационная психология» НИУ ВШЭ опубликованы результаты теоретического обзора, посвящённого...