Лучшего рецепта чая из трав в домашних условиях нет, но комбинировать травы для чая каждый может на свой вкус. Есть проверенные временем рецепты вкусных домашних чаев от наших бабушек – успокаивающий чай, чай бодрящий, тонизирующий чай, чай от простуды и другие травяные сборы. Всего-то, нужно выйти в поле или немного пройтись по своему саду (малина со смородиной, веточки вишни и листья клубники - у вас уж точно есть!) Самым полезным чаем считается чай из листьев липы, смородины, малины и ягод шиповника – есть даже такие сиропы в продаже...

С давних времен травяной чай славится лечебными свойствами. Эти вкусные смеси не только устраняют различные заболевания, но и предотвращают их появление. Есть в копилке народных рецептов и просто вкусные напитки, которыми наслаждались, когда не было магазинных аналогов. Травяные чаи по рецептам предков – натуральная продукция, следовательно, никакой опасности для организма они не представляют. Но нужно всегда относиться к ним с вниманием – вдруг в сбор попадет вредное или даже ядовитое растение? При малейших сомнениях избавьтесь от трав, которые не можете «идентифицировать»...