Все мы знаем насколько полезна рыба, но многие хозяйки готовят её крайне редко. Я решила поделиться с вами несколькими вариантами приготовления рыбных блюд, которые разнообразят ваше меню. Все рецепты простые в приготовлении, доступные и, конечно же, вкусные)) Рецепт № 1. Сочный минтай с овощами Это блюдо не требует больших усилий и на приготовление нужно не много времени. Рыбу можно использовать любую, но мне больше всего нравится с минтаем. Блюдо получается насыщенным, очень сочным, с пикантной ноткой и, конечно, очень вкусным...

Сделать вареную рыбу ароматной и сочной, чтобы она не развалилась и получилась как на картинке? Да, это очень просто! Главное знать некоторые хитрости и секреты. Рыба - это незаменимый продукт на наших столах, богатый белком и Омега-3-кислотами. Способов тепловой обработки рыбы существует несколько – это варка, тушение, запекание, обжаривание на масле или в кляре, приготовление на углях. Но наиболее полезной, особенно для тех, кто придерживается диеты, будет не жареная рыба, а рыба вареная. Такое блюдо будет, несомненно, полезным и низкокалорийным...