В детстве каждый из нас хоть раз окунал палец в соль или специи, когда хотелось чего-нибудь эдакого, а дома кроме хлеба с маслом ничего не было. Но что делать, если это повторяется регулярно, а соль превратилась в лакомство? Разбираемся с педиатром клиники 100med Фатимой Тхакумашевой. Вопрос. Моему сыну 14 лет. Уже года три он ест соль. Для него это лакомство. Чувствую, что тяга к соли неравномерна по времени. Иногда на короткий период прекращает, сейчас вот опять. Берет солонку и руками достает щепотки соли...

Соль - вред или польза. Как найти баланс? Соль в меню двухлетнего ребёнка должна быть ограничена. Дети в этом возрасте особенно чувствительны к избытку натрия, что может привести к повышенным рискам для здоровья, таким как повышенное кровяное давление и проблемы с почками в будущем. Рекомендуется не солить пищу, приготовленную специально для ребёнка в этом возрасте. Также необходимо следить за количеством соли в продуктах, которые он ест, особенно таких, как полуфабрикаты, фастфуд и обработанные продукты...