Увлеченные прогулкой дети (да и многие взрослые) могут совсем забыть о холоде. Рассказываем о том, как избежать переохлаждения, какую доврачебную помощь можно оказать пострадавшему и каких ошибок не стоит допускать. Симптомы переохлаждения Человек может не ощущать, насколько ему холодно, испытывать прилив сил и возбужденность. Первыми признаками переохлаждения становятся бледность кожи, посинение губ и носа. Постепенно человека охватывает озноб, появляется одышка, поднимается пульс, учащается дыхание...

Как дитя ни уберегай, зимой простуд не избежать. Для родителей это аксиома. Врачи советуют: надо закаливать. Но как это делать и с чего начинать? В холодное время года опасности подстерегают ребенка буквально на каждом шагу. Посидел на сквозняке, вышел из дома без шапки, съел мороженое на морозе, промочил ноги... И участковый врач снова ставит диагноз: ОРЗ. А едва поправился, болезнь настигает его снова. Родители расстроены: «Малыш из простуд не вылезает. Что делать?» Дитя природы А между тем ребенок, только-только появившийся на свет, в закаливании совершенно не нуждается...