Сегодня полезной информацией с нами делится наш врач детский гастроэнтеролог, детский эндокринолог Зайнутдинова Наталья Фаратовна.
⠀
Человеку, особенно в период его интенсивного роста, необходимо мясо, и вот почему:
⠀
- Мясо – источник животного белка, основного строительного материала для всех тканей, органов и систем организма человека.
- Мясо является источником легкоусвояемого гемового железа. Его дефицит в организме приводит к анемии.
- В мясе есть и другие необходимые организму минералы...
От мысли “Что приготовить детям на ужин, и чтобы они это съели” у вас дергается левый глаз? А про мясо вообще можно забыть ― дети наотрез отказываются от него. В чем же причина такого отказа? Ведь это источник белка, который так полезен для детского организма. Давайте разбираться. К бою готов Мясо для малыша ― необычная еда. Ещё вчера на ужин была вкусная каша, а сегодня какие-то непонятные котлеты. Отказ от мяса ― это сигнал о том, что вкусы у малыша стремительно меняются. В этой войне с мясом...